Официальный сайт
Муниципального Образования
Всеволожский муниципальный район
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
 Войти     Регистрация


Правила поведения на воде

Правила поведения на воде 12.07.2013

Правила поведения на воде

По состоянию на 10 июля на водоёмах Всеволожского района утонули 11 человек. Статистика свидетельствует, что чаще всего в открытых водоемах тонут люди, умеющие плавать. Причинами тому оказываются нетрезвое состояние, лихачество, переоценка своих сил и возможностей и незнание правил поведения в экстре­мальной ситуации.

В большинстве случаев, почти всех опасных ситуаций, связан­ных с отдыхом на воде, можно избежать, соблюдая следующие правила поведения на воде:

- купаться следует, когда солнце гре­ет, но нет опасности перегрева, при этом температура воды должна быть не ниже 18-19 град., воздуха - не менее 22 град;

- продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут, причем это время должно увеличиваться посте­пенно с 3-5 минут. В противном случае может произойти переохлаждение и воз­никнуть судорога, остановка дыхания, потеря сознания;

- после длительного пребывания на солнце не входить и не прыгать в воду. Периферические сосуды сильно расши­рены для большей теплоотдачи, а при охлаждении в воде происходит резкое рефлекторное сокращение мышц, кото­рое влечет за собой остановку дыхания;

- недопустимо входить в воду в со­стоянии алкогольного опьянения, так как алкоголь блокирует сосудосуживающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге, изменяется чувствительность кожного покрова, нарушается координа­ция движений, угнетается дыхательная и сердечная деятельность, появляется апатия и сонливость, а также снижается самоконтроль и происходит переоценка своих возможностей;

- купаться следует только в разре­шенных местах - на обустроенных пля­жах;

- не купайтесь у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболо­ченных и заросших растительностью ме­стах, в карьерах и прочих водоемах тех­нического назначения;

- не заплывайте далеко от берега, так как можно не рассчитать своих сил. По­чувствовав усталость, не паникуйте и не стремитесь как можно быстрее доплыть до берега. Отдохните, перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверх­ности легкими движениями рук и ног;

- не подплывайте к проходящим судам, не взбирайтесь на технические предупредительные знаки;

- если захватило течением, то не пы­тайтесь с ним бороться. Плывите по тече­нию, постепенно приближаясь к берегу;

- не теряйтесь, если попали в водово­рот - наберите побольше воздуха в лег­кие, погрузитесь в воду и, сделав силь­ный рывок в сторону, всплывите.

Зачастую оказывается, что, даже со­блюдая все правила поведения на воде, можно попасть в беду. Самая распро­страненная опасность - судороги. По­чувствовав, что это произошло, самое главное - не поддаваться панике. Нужно на секунду погрузиться под воду и, рас­прямив ногу, с силой потянуть на себя ступню за большой палец.

РОДИТЕЛИ! НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ДЕТЕЙ БЕЗ ПРИСМОТРА! ПОМНИТЕ, ЧТО РЕ­БЕНОК НАМНОГО БЕЗЗАЩИТНЕЕ ВАС.

Часто несчастные случаи с детьми происходят в присутствии взрослых, которые спокойно загорают на берегу, а нередко выпивают с компанией, в то время как ребенок предоставлен сам себе и находится в воде без контроля родителей.

В заключение хочется напомнить, что бдительность и осторожность на воде никогда не помешают, даже если вы са­мый лучший в мире пловец!


Возврат к списку

Официальный сайт муниципального образования
Всеволожский муниципальный район